Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Conversas e Café

Novembro Azul

14 de Novembro: Dia Mundial da Diabetes

Quase 10 anos de diabetes. Foi no dia 13 de março de 2010 que foi confirmado as suspeitas quanto ao diagnóstico deste que seria a minha aliada para o resto da minha vida. E aqui estou eu nesta dura batalha. Começar a tratar a diabetes por "tu", criar uma certa intimidade com aquilo que será o teu "para sempre" não foi uma escolha minha. Contar hidratos de carbono, refeição sim, refeição sim não foi uma escolha minha. Simplesmente foi o meu pâncreas que decidiu tudo isto por mim, foi ele que adormeceu dentro de mim.

São tantos os porquês de ter acontecido isto comigo, são tantas as vezes em que tenho que explicar de forma simplificada de que se trata esta doença ou do porquê de eu estar com uma hipoglicemia. São tantas as vezes que me sinto revoltada e frustrada pelos valores quando saem dos parâmetros normais sabendo que fiz tudo certo, sabendo que contei cada grama de hidrato de carbono que ingeri, sabendo que fiz exercício físico em vez de ficar sentada no sofá. Revolta. Muito. 

Aprendi que com esta doença nada é garantido muito menos constante, os valores, as dosagens de insulina, as alterações hormonais e os resfriados que também influenciam. Enfim. 

Cada vez mais há pessoas diabéticas no mundo inteiro, por isso, hoje, dia 14, Dia Mundial da Diabetes, façam um despiste a esta doença com uma simples picada no dedo, de preferência em jejum ou num intervalo de 3 horas sem se alimentar para ver as glicemias como andam. 

Não ignorem os sintomas! A sede, as idas constantes à casa de banho, a perda de peso, a fadiga, o apetite, são alguns dos principais sintomas que fazem soar os alarmes. 

Cuidem-se. Com a saúde não se brinca. 

A autora

foto do autor

Translate

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2020
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2019
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2018
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub